Archive for month: augusti, 2010

Det är ju inte så att det blivit bra från ena dagen till den andra, utan har mer varit en långsamt smygande process. Men när jag jämför (trots att det är svårt, man glömmer så lätt hur illa det var....) med förra hösten t ex så är det enorm skillnad.

Men det finns även annan typ av stress som belastar binjurarna lika mycket och på samma sätt; blocksockersvängnigar, dålig tarmfunktion, födoämnesintoleranser (särskilt gluten), kroniska infektioner (exvis candidaöverväxt, min anm.), miljögifter, autoimmuna problem och inflammation. Alla dessa tillstånd ringer i alarmklockorna och gör att binjurarna pumpar ut mer stresshormoner. I detta sammanhang har stress en bred definition som allting som stör kroppens naturliga balans (homeostas).

Jag har nu, tack vare en vän här på hypo2-forumet, hittat ännu en amerikansk läsvärd websida - Chris Kessers. (www.thehealthysceptic.org) Han har skrivit många bra artiklar och jag tänker översätta några här så fort jag får tid. Chris Kesser beskriver att han alltid varit intresserad av hälsa, och att han först ville studera till läkare, men efter att själv ha upplevt att han inte fått hjälp inom den vanliga vården, valde han att studera kinesisk medicin istället. Kanske klokt. Han skriver väldigt lättfattat och med intressanta infallsvinklar, angående många av dagens "folksjukdomar", bl a hypotyreos och utmattade binjurar. Återkommer om detta. För övrigt så ligger jag fortsatt på 1/2 grain Nature-throid, dricker Aloe Vera för magen/infektionerna samt tar