God morgon. 🙂
Kunde inte sova, gick upp FÖRE familjen och sitter här och lyssnar på fåglarna och tittar ut på grönskan i trädgården. Rätt härligt. Blir ju lite piggare på morgonen nu när jag lägger mig så tidigt….
Senaste 1,5 veckan har jag dock haft lite problem. Bl a med att magen varit som en spärr-ballong (verkligen som en basketboll!) och andningen inte varit lika mjuk som tidigare. Har mail- och telefonkontakt med näringsterapeuten så vi håller på att reda ut vad det kan vara. Ska förmodligen till honom för en snabbscreening snart, väntar just nu på svar.
Har blivit förkyld också, vilket givetvis också bråkar med kroppen lite. Så just nu är jag inne i en lite jobbigare period. Hoppas få lösning på det snart! Önskar bara att jag kunde köra igång med högre dos på NT, att kroppen snart var redo. Men jag har insett att det är en lång och krokig väg det här. Skynda långsamt var det ju. Ju fortare jag inser det desto bättre….;)
Ha en bra dag, nu är det dags för frukost!
Kram på er!
//Malin
Hej Malin, min mage har blivit mycket bättre med hjälp av mjölksyrade grönsaker. Jag tar en matsked eller två vid lunch och middag. Tistelvind heter företaget, som enbart använder ekologiskt odlade grönsaker.
Hej Britt-Marie,
Tack för ditt tips! Eftersom jag är mitt i ett program från näringsterapeuten vill jag dock helst veta orsaken, fick t ex ett nytt tillskott strax före detta med magen kom (Bio E Gamma) så vi håller på att reda ut det. Innan har ju nämligen magen varit heeelt mjuk och fin, därför undrar man ju varför den plötsligt skulle balla ur. Han tror också att det ev kan vara ett virus som bråkar med mig.
Men – som sagt, tack för tipset – alltid bra att veta! Det är ju väldigt bra i övrigt att äta mjölksyrade grönsaker, så det kan absolut vara något att pröva.
Ha det gott!
Mvh Malin
Hej
Min mage krånglar också och blir stor och hård som en basketboll.
Har slutat med mjölk i alla former för att undvika laktosen.
Var på Apoteket och köpte receptfritt Dimetikon Meda, mot gaser i magen.
Kanon !!
Jag slipper känna mig gravid mellan varje måltid.
hälsningar
Birgitta
Hej Birgitta,
Tack för att du delar med dig. 🙂 Vad skönt att du hittat nåt som fungerar för dig.
Det är dock inte gaser i magen jag har besvär med, utan den är bara uppblåst och smärtar. Samt att jag är mitt inne i ett näringsprogram som gör min mage mjuk och fungerande normalt sett – men nu tror näringsterapeuten att det är ett virus som är inne och upptar aktiviteten i galla, lever och tarm. Toxinerna från vita blodkroppar bl a, tillsammans med övriga toxiner jag håller på att avgiftar blir då för mkt för dessa organ att ta hand om. Så när infektionen läkt ut bör jag må fint i magen igen. (är även jätteförkyld, så det känns som att det kan stämma).
Själv äter jag inga mjölkprodukter alls sedan 4 år tillbaka (bland mkt annat – se tidigare inlägg), innan det hade jag alltid besvär med magen, men det blev mycket bättre när jag la om min kost.
Lycka till med din mage.
Mvh Malin
Hej kära Malin!
Å så kloka råd du har. Och ett förträffligt sätt att känna av din egen kropp/hälsa.
Och att du delar med dig. Jag kämpar för att hjälpa min sons hälsa som har varit helt energilös i snart 6år,blir psykiskt. Har bl.a gluten, mjölk intolerans, och en del trauma. Svårt att sova säger han. Är i behov av en duktig näringsterapeut. Gärna i Stockholm. Har du ngn bra att rekomendera????
Jag arbetar själv med att göra mat intolerans tester som man ser är ett växande behov av att göra för att friskvårda oss. Mvh Marie .Ljungberg
Hej Marie!
Tack för dina varma ord 🙂
Vad jobbigt för dig med din son, verkligen. Det som är jobbigt när det gäller barnen är ju också att det är så många andra runtomkring som påverkas när man t ex behöver lägga om kosten. Och så lider man ju så med dem. 🙁 Bra beslut att ta kontakt med en näringsterapeut, det är ju en väldigt bra start tycker jag. Dock bor jag i helt andra änden av Sverige, så jag känner tyvärr inte alls till någon näringsterapeut i Stockholmsområdet. Kanske någon annan här kan tipsa Marie?
Vad spännande att du själv jobbar med matintoleranstester, på vilket sätt? Skulle vara intressant när det gäller min dotter. Nu har vi tagit saken i egna händer då inget har visat sig på blodproverna. Vi märker att så fort vi tar bort gluten blir hon inte lika svullen i magen.
Lycka till!
Mvh Malin