En liten påminnelse

Godmorgon!

Sitter här och filosoferar framför bolibompa… 🙂  Kom och tänka på några saker som känns viktigt att komma ihåg. Hur mycket bättre jag egentligen mår nu. Det är ju inte så att det blivit bra från ena dagen till den andra, utan har mer varit en långsamt smygande process. Men när jag jämför (trots att det är svårt, man glömmer så lätt hur illa det var….) med förra hösten t ex så är det enorm skillnad.

– Jag orkar mer och tycker inte saker är lika jobbiga längre, gör saker med lättare fötter

– Jag är lugnare till sinnet, känner mig inte lika jagad och nervös längre

– Jag är nog inte lika svullen i bihålorna längre, det går mycket lättare att sjunga

– Jag har inte i närheten av samma värk i kroppen

– Jag kan få lyckokänslor av att tänka på saker som ska hända, roliga saker – ser framåt med lust

– Jag kan andas betydligt lättare

– Känner mig inte riktigt lika känslig för att det blir stressigt

Sen finns det säkert saker jag inte riktigt tänker på, som blivit bättre, men det här var väl inte så illa på dryga halvåret av behandling…? 🙂  Sen är det fortfarande lång väg att gå innan jag känner mig frisk, har inte fått till det med magen och kosttillskotten riktigt än men livet har iallafall blivit otroligt mycket lättare och bättre! Det känns skönt.

Bara en liten påminnelse till mig själv och alla ni andra som kämpar därute, det går långsamt och ibland med ett steg fram och två bak – men på nåt sätt går det iallafall totalt sett framåt! 🙂

Må så gott!

Kramar Malin

10 kommentarer
  1. Gunilla Claesson 12 år sedan

    Hej Malin!

    Vad bra att du skriver om att det tar tid att bli bra. Jag har själv fått ett bakslag och fått återgå till mina antidepressiva tabletter som jag hållt uppe med sedan årskiftet när jag började med kosttillskott och vitaminer och kostomläggning.

    Jag ger dock inte upp. Även jag har sett förbättringar i måendet rent fysiskt. Jag har t.ex. aldrig kännt mig starkare rent fysiskt, jag har ingen huvudvärk och jag är mjuk i kroppen utan värk. Jag ser antideppen som en krycka och fortsätter med mitt nya liv för att förhoppningsvis kunna klara mig utan antidepp nästa sommar.

    Varm kram och kämpa på

    • Malin Author
      malin 12 år sedan

      Tråkigt att höra att du fått bakslag, Gunilla – men härligt att höra att du accepterar det för vad det är och inte ger upp!! Vad skönt att den fysiska delen känns bra iallafall. Med din inställning kommer du alldeles säkert lyckas med ditt mål att kunna fortsätta utan medicinen!

      Kämpa på och tack för din kommentar 🙂
      Kram Malin

  2. Mia 12 år sedan

    Hej Malin!

    Så roligt att du blir allt bättre! Det ger hopp till oss andra. Jag har gjort sköldkörteltest och kortisoltest hos scandlab. Mina värden är ganska lika dina, något lägre.

    T3 682 (592-1850)
    T4 479 (347-1994)
    T3/T4 1,4 (0,5-2,0)

    Värdena är inom referens men låga. Kan jag ändå ha hypo2?

    Kortisolet var mkt lågt.
    sample 1 4,5 (12-22)
    sample 2 2,6 (5-9)
    sample 3 0,4 (3-7)
    sample 4 1 (1-3)
    Totalt 8,5
    Dhea 0,57 (0,3-1).

    Mina blodprover TSH osv är normala.

    Jag mår mycket dåligt är otroligt trött och utmattad och har en massa andra symptom på hypo2 och trötta binjurar.

    Hälsningar

    Mia

    • Malin Author
      malin 12 år sedan

      Hej Mia!
      Tack för din kommentar 🙂
      Vad bra att du har gjort testerna, ffa för din egen skull, för att veta vad som är fel. Om du ändå kan ha Hypo2 trots att du ligger inom referens är tyvärr ingenting jag kan svara på, har du någon läkare/terapeut som du kan kontakta angående analys av provsvaren? De brukar skicka med en lista på sådana läkare el näringsterapeuter som kan tolka svaren. Maila annars hypo2info@gmail.com så har de mer hjälp att ge dig.

      Jag förstår att du känner dig utmattad – försök tänk att du nu har gått dina första steg mot tillfrisknande!!
      Lycka till!
      Mvh Malin

  3. Humlamamman 12 år sedan

    Jag håller med Mia och Gunilla – du är en fin förebild för oss andra.

    Jag vill tipsa om en kanonbra bok ”Kärnfrisk familj – Så gör du! av Ninka-Bernadetta Mauritson. Den handlar om ”livsstil utan socker, stress och kemikalier. Förändrar din vardag för alltid”

    Jag sträck läste den och den tynger på en ekologisk kost utan E-nummer, gluten och laktos, samt tillskott av mineraler/vitaminer som man behöver. Författarens son har autism och var fullproppad med medicin. Sen la de om sin livsstil och nu är han en helt fungerande kille. De tar upp en massa sjukdomar, där ibland sköldskörtel problematik/stress mm som de menar att man blir fri ifrån genom ändrade kostvanor.

    Helt klart läsvärd och mycket inspirerande!

    Susanne

    • Malin Author
      malin 12 år sedan

      Hej Susanne!
      Tack så jättemycket, det värmer 🙂
      Och tack för tipset om boken – jag beställde den på stört på adlibris…hihi. Den verkar passa mig perfekt!
      Må så gott!
      Mvh Malin

  4. Mia 12 år sedan

    Tack för tipset Susanne! Den måste jag läsa.

    /Mia

  5. Mia 12 år sedan

    Hej igen,

    Jag har fått kontakt med en läkare och näringsterapeut. Har fått HC och Levaxin. Är nyfiken på naturliga sköldkörtelmedel då det ska vara bättre, hur får man tag på Nature-Throid?
    Hälsningar
    Mia

    • Malin Author
      malin 12 år sedan

      Hej Mia!

      Vad härligt att du fått kontakt med läkare och näringsterapeut. Om du mailar hypo2info@gmail.com så har de informationen.
      Lycka till!
      //Malin

  6. Mia 12 år sedan

    Tack! Ha det så bra och lycka till!

    //Mia

Ge en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Informationen på denna sajt ska ses som ett komplement, men aldrig ersätta medicinsk expertis

© 2022 Hypotyreos.info

Logga in med dina uppgifter

Glömt dina uppgifter?